最終受付！

いよいよ大晦日を迎えました。



おせち料理作りに大忙しの方もおられると思います。



また、大掃除が残っている方もいるかもしれませんが、年越しの準備は整いましたでしょうか？



お正月前に、カラー、パーマ、カットを済ませておきたい方がおられましたら、本日の大晦日、３時半以降でしたらまだ大丈夫です。



��時で受付け終了の予定でしたが、お困りのお客様がおられるようでしたら、させていただきます。



出来るだけ３時までにお電話ください。



なければ、予定通り最後のお客様が終わり次第、営業終了いたします。



それでは、お電話お待ちしております。



感謝。

今年もあとわずか・・・

今年も残すところ



あと２日になってしまいました。



本当に早いものです・・・



年内に済ませたい方は、若干の空きがありますので、電話にてご確認ください。



また、年始に関しましても、５日の月曜日から営業致しますので、こちらも電話にて確認の上、ご予約くださいませ。



お電話お待ち致しております。



尚、お正月休みの間は、メールを頂けましたら返事させていただきます。



メールアドレスは



info@cutgarden-mei.com



です。宜しくお願い致します。

(なるべく早く返事いたしますが、なにぶん休みですので、少し遅れるかもしれませんが、ご了承くださいませ)



それではあと２日、頑張ります！！



感謝。

冷やしていませんか？

いよいよ、今年もあとわずかですね。



年末の準備に追われている方も多いのではないかと思います。



しかし、最近は年末らしさがだんだんと無くなってきている気がするのは、私だけではないと思います。



お正月らしさも無くなってきている気がするのですが・・・・



今年は、寒いような暖かいような、よくわからない気温が続いていますが、きっとまだまだ寒くなるでしょう。



体を冷やさないようにしてくださいませ。



なかには、真冬でもアイスクリームや、アイスコーヒーなど、

冷たい食べ物や、冷たい飲み物を口にして、体を冷やしに冷やしている方が結構多いそうです。



冷たいものを飲んだり食べたりすると、当然、からだは内臓から

「冷える」



消化・吸収器官が詰まっている内臓が冷えるということは、

エネルギーを燃やせない。いや、燃やしにくい代謝の低い状態になる。ということです。



こうなると、どうなるかといいますと・・・・



消費カロリーが減ってやせにくくなる！



だけではなく、体の隅々にまで栄養を届けてくれる　血液循環も悪くなるため、美髪・美肌のための栄養も行き届かない状態になってしまいます。



冷えが体にもたらす悪影響は



便秘・肌荒れ・偏頭痛・肩こり・生理痛・むくみ・アレルギー・鬱（うつもそうだったんや～）などなど・・・



まだまだ盛りだくさんです。



”冷えは万病のもと”であり



”冷えは美容の大敵”となります。



体を冷やしていては、充分な美しさは手に入らない。ということです。



冷たいものが好きでもなるべく控えたほうがよさそうです。



また、体を冷やす食べ物、温める食べ物もありますので、できるだけ　体を温めるものを選んで食べましょう。



そして、体温UPを目指し、内側から寒さに強い体をつくりましょう。



私も冷え症なので、心がけて、この冬を乗り切りたいと思います。



長々と、失礼いたしました。（久しぶりなので張り切ってしまいました・・・）



最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました。



感謝。

今年もあと…

早いもので、１２月も３分の１が過ぎました。

皆さんは年末の準備とかはどうですか？

忙しいでしょうか？



お正月も人によっていろいろな過ごし方があるかと思いますが、どうされますか？

海外で過ごす人。日本国内に旅行に出掛ける人。のんびり家で寝正月を迎える人。

どれもこれも素敵な過ごし方だと思います。

私はもちろん…３番目です。



数年に１回は、お正月に熱を出して寝込んでしまいます。

気が緩んでしまうんですね…

今年の大晦日は絶対に気を抜かないでおこうと思います。



さて、年内のお休みはあと１回。

15日の月曜日だけです。



頑張りますのでどうか宜しくお願い致します。

まだ予約取れますので、お電話お待ちしております。



感謝。